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05월 17일 (음식 1508kcal, 운동 160kcal)
20160517

20151207 다이어리 일기상세

실패 398kcal
1508/1139 kcal
160/ 189< kcal
아침식사93kcal(6.17%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사401kcal(26.59%)
검은콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김 (2회, 7g)
40kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
59kcal
오후간식145kcal(9.62%)
[농심] 새우깡 (1봉지, 30g)
145kcal
저녁식사869kcal(57.63%)
돼지족발 (1/4큰접시, 37g)
98kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g)
278kcal
자반고등어찜 (1토막, 125g)
187kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
검은콩밥 (1공기, 210g)
302kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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