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05월 18일 (음식 1097kcal, 운동 60kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 48kcal
1097/ 1301 kcal
60/ 216 kcal
아침식사234kcal(21.33%)
단호박찜 (1인분, 0g)
83kcal
[허닭] 저염 슬라이스 닭가슴살 매운칠리맛 (1팩, 120g)
151kcal
점심식사330kcal(30.08%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 100g)
171kcal
양배추 (1접시, 150g)
36kcal
간장 (1회분, 20g)
8kcal
들기름 (1회분, 10g)
88kcal
후추가루 (1회분, 3g)
9kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
오후간식294kcal(26.80%)
[매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 160g)
110kcal
단호박찜 (2인분)
166kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사239kcal(21.79%)
단호박찜 (2인분)
166kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[허쉬] 초콜렛 (1개, 10g)
53kcal
운동60kcal
자전거 타기 (10분)
60kcal
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