1500/ 1544 kcal
222/ 257 kcal
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[삼립식품] 홈플.우유식빵 (1회분, 80g) | 250kcal |
경단 (5개, 100g) | 240kcal |
잡곡밥 (1공기, 315g) | 469kcal |
두부된장찌개 (2인분) | 208kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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