1164/ 1335 kcal
298/ 222 kcal
[CJ] 행복한콩모닝두부 생식용 (1/2모, 90g) | 70kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
브로콜리 (1접시, 50g) | 15kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분, 100ml) | 75kcal |
호밀빵 (1/2회분, 70g) | 184kcal |
[파리바게뜨] 통팥데니쉬식빵 (1/4봉, 21g) | 67kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
[산펠레그리노] 이탈리아 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
쿠키 (1/4봉지, 22g) | 110kcal |
[롯데] 목캔디 (2개, 10g) | 36kcal |
쌀밥 (3/4인분, 140g) | 208kcal |
콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
연두부 (1/4모, 50g) | 20kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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