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05월 18일 (음식 1040kcal, 운동 531kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 502kcal
1040/ 1212 kcal
531/ 202 kcal
아침식사429kcal(41.25%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
콩나물국 (1인분, 107g)
9kcal
오후간식195kcal(18.75%)
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분,70g)
195kcal
저녁식사416kcal(40.00%)
쌀밥 (1인분, 110g)
163kcal
민어양념구이 (1인분)
180kcal
호박된장찌개 (1/2뚝배기, 97g)
73kcal
운동531kcal
보통 걷기 (60분)
246kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
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