view-top

05월 18일 (음식 1875.8kcal, 운동 510kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

실패 148kcal
1875/1459 kcal
510/ 243< kcal
아침식사692kcal(36.90%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
돼지고기 (1회분, 100g)
236kcal
토마토케찹 (1.5큰술, 24g)
28kcal
저녁식사1,184kcal(63.15%)
탕수육 (2회분, 200g)
394kcal
짜장면 (1인분,450g)
700kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트(CAN) (1회분,150ml)
40kcal
[광동] 비타500 (1병,100ml)
50kcal
운동510kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • 하늘과바다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글