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  • 육육이·정석
  • 2016.05.18 22:42
Q.다리 얇아지는 운동
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제가 다리가 얇아지고 싶어서 요즘 걷거나 계단을 오르거든요 그런데 그러면 다리에 알이 배겨서 굵어진다고 해서 항상 걷고 나면 다리를 주물러주거든요 그러면 다리가 얇아질까요? 아니면 다리가 얇아지려면 다른 운동을 해야하나요???
  • 육육이
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정석
  • 씨바견
  • 05.18 23:39
  • 저도윗분처럼 강하나스트레칭+ 엘자다리해주고자고잇어용
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다신
  • 쩡S를향해
  • 05.18 23:26
  • 운동후 강하나 하체스트레칭 해 보세요. 효과 있어요.
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