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  • 메타포라·다신
  • 2015.04.05 11:06
검은콩 다이어트
어제 티브이보니까 검은콩을 씻어서 쌀 안넣고 밥처럼 밥통이나 압력밥솥에 콩밥 만들어 먹고 다이어트 성공 했다는데 검은콩도 칼로리 높대서 전 볶아 먹다가 말았거든요. 밥처럼 해서 심심할때 간식으로 먹음 좋을거 같던데 많이 먹음 안되겠죠? 혹시 검은콩으로 밥해서 드신분 효과본적 있나요??
  • 메타포라
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댓글 (4)

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다신
  • 메타포라
  • 04.05 18:42
  • 52kg가자!제발! ,전에 콩 씻어서 후라이팬에 볶아 먹었는데 간식으로 좋아했었죠. 근데 칼로리 높다고해서 끊었는데 밥처럼 콩밥 해먹음 칼로리가 적으려나 저두 해먹게요^^
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정석
  • 비만탈출해보자
  • 04.05 18:13
  • 저도 어제 티비보고 혹하더라구요ㅎㅎ요즘 군것질도 자주하고 자꾸 속이 허해서 먹어보려구용ㅎㅎ
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다신
  • 메타포라
  • 04.05 17:00
  • 정신줄 단디 오늘부터 해먹어보려구요^^
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다신
  • 정신줄 단디
  • 04.05 13:46
  • 저두어제봤는데 궁금요^^
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