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05월 18일 (음식 928kcal, 운동 637kcal)
20160518

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
928/ 1467 kcal
637/ 244 kcal
아침식사323kcal(34.81%)
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g)
27kcal
점심식사435kcal(46.88%)
물냉면 (3/4인분, 450g)
435kcal
오후간식10kcal(1.08%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 300ml)
10kcal
저녁식사160kcal(17.24%)
[서울우유] 비요뜨 씨리얼 (1개, 155ml)
160kcal
운동637kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
버피테스트(세트) (35회)
105kcal
줄넘기(세트) (1500회)
120kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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