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05월 19일 (음식 1644kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 1072kcal
1644/ 3258 kcal
0/ 543 kcal
아침식사265kcal(16.12%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
소고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
버섯채소볶음 (1/2소접시, 59g)
38kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
우엉조림 (1/4소접시, 7g)
17kcal
취나물무침 (1/4인분)
14kcal
점심식사700kcal(42.58%)
순대국밥 (1인분, 500g)
700kcal
오후간식136kcal(8.27%)
[풀무원] 유기농명일엽녹즙 (1병, 150ml)
23kcal
아메리카노 (1/4잔, 117ml)
3kcal
[이마트] 주전부리믹스너트 (1회분, 20g)
110kcal
저녁식사543kcal(33.03%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
어묵국 (1인분, 210g)
173kcal
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g)
28kcal
가지나물 (1/2소접시, 25g)
15kcal
파래무생채 (1/2소접시, 41g)
14kcal
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