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05월 19일 (음식 1047kcal, 운동 52kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 181kcal
1047/ 1411 kcal
52/ 235 kcal
아침식사245kcal(23.40%)
[파리바게뜨] 튜나호밀롤샌드위치 (1봉지, 100g)
245kcal
점심식사268kcal(25.60%)
천혜향 (1개, 155g)
60kcal
총각김치 (1/4인분, 17g)
7kcal
감자 삶은것 (1인분, 0g)
84kcal
파워닭 카레닭가슴살 (1회분, 100g)
117kcal
오후간식125kcal(11.94%)
[남양유업] 프렌치카페화이트초코모카 (1컵, 200ml)
125kcal
저녁식사409kcal(39.06%)
치즈김밥 (1/2인분, 125g)
212kcal
떡볶이 (1인분, 130g)
197kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • songyu
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