표고버섯 (1회분, 20g) | 7kcal |
새송이버섯 (1회분, 60g) | 14kcal |
부추 (1회분, 50g) | 15kcal |
레드파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
표고버섯 (1회분,100g) | 38kcal |
새송이버섯 (1회분, 80g) | 19kcal |
부추 (1회분, 50g) | 15kcal |
옐로파프리카 (1개, 6g) | 1kcal |
양파볶음 (1소접시, 30g) | 28kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
다신프로젝트 (10분) | 40kcal |
만보계 (12분) | 95kcal |