1573/ 2208 kcal
1081/ 368 kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
양송이스프 (1공기, 300g) | 114kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
CU 실속참치김밥 (1/4회분, 38g) | 57kcal |
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 300g) | 484kcal |
곰탕 (1인분, 250g) | 204kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
[이지푸드] 한끼뚝닭 새콤한맛 (1회, 300g) | 175kcal |
타바타 운동 (60분) | 330kcal |
런닝머신 걷기 (35분) | 115kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
자동차 운전 (60분) | 120kcal |
자유영 수영 (40분) | 360kcal |
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