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05월 19일 (음식 1213kcal, 운동 384kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 390kcal
1213/ 1462 kcal
384/ 243 kcal
아침식사250kcal(20.61%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g)
225kcal
김 (1회분, 100g)
25kcal
점심식사126kcal(10.39%)
[청정원] 보크라이스 야채 새우 (1봉지, 8g)
25kcal
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
콩기름 (1/2종지, 2g)
22kcal
오후간식418kcal(34.46%)
[청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분, 50ml)
80kcal
유산균 (2회분, 4g)
16kcal
[엔젤리너스] 카페라떼 (1컵)
180kcal
[엔젤리너스]아이스크림와플 (1회분, 50g)
142kcal
저녁식사419kcal(34.54%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g)
225kcal
된장국 (1인분)
76kcal
김 (1회분, 100g)
25kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
운동384kcal
자동차 운전 (140분)
280kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 현우현아
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