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뷰티밤과 하는 1달 다이어트!!

키 : 155~156cm
몸무게 : 54kg
허벅지 둘레 : 52cm(약 20인치)
종아리 둘레 : 34cm(약 14인치)
허리 둘레 : 60cm(24인치)
가슴 둘레 : 80cm(32인치)

흠.. 제 뒤에 후광이 장난 아니죠??ㅎㅎ
그러나 제 몸매는 빛이 나지 않는다는...
저는 4월 1일자 기준 키 155(기분 좋으면 156...!!)cm에 54kg인 평범한듯 평범치 않은 평범한 것 같은 직딩입니다~
그동안 온갖 식이요법에 나름 운동도 한다고 하는데 살이 너무 안빠지길래 다이어트에 너무 스트레스를 받았어요ㅠㅠ 누구나 한번쯤 바라듯, 저도 좀 편하게 먹을 거 먹고 적당히 운동하면서 최대한의 효과를 볼 수 있는 이른바 꼼수 다이어트를 생각했는데요, 그러던 와중 다신에서 "BD스토리"의 "뷰티밤" 제품 체험단을 모집한다는 글을 보고 냉큼 지원하게 됐어요~ "뷰티밤"은 탄수화물이 체내에서 지방으로 변환되어 저장되는 과정을 방해하는 "가르니시아" 성분을 함유한 알약 제품입니다~ 모양은 깜찍하게 하트 모양이예요ㅎㅎ

저는 현재(4월6일)까지 특별한 운동은 진행하지 않았고, 식이요법도 하루에 1400kcal 정도 섭취하면서 아침과 저녁에 1번씩 식후 30분 정도에 뷰티밤 제품을 2알씩 섭취하고 있습니다! 다른 분들은 어떤지 잘 모르겠습니다만, 일단 뷰티밤을 섭취하게 된 이후로는 입맛이 좀 사라지는 효과가 있는 것 같아요~ 제가 원래 군것질을 많이 하는 타입이라 식후에도 과자나 음료수, 하다못해 과일로라도 꼭 후식을 챙겨먹고는 했는데, 뷰티밤을 섭취하면서 그런 간식거리를 일절 끊게 되었습니다. 아마 제가 무의식적으로 뷰티밤을 섭취하는 순간 제 식사가 끝났다는 것을 인지해서 더이상 뭘 안 먹게 되는 심리적인 효과가 아닐까 싶네요ㅎㅎ 실제로 제품 자체도 맛이 좀 없어서 제품을 섭취하는 순간 정말 입맛이 싹 사라져요...ㅋㅋ

또 다른 분들 후기 보니 화장실을 자주 가신다고 하는데, 저는 오히려 처음 2~3일 정도만 화장실을 잘 가고 지금은 다시 도루묵입니다ㅠㅠ 다만 (좀 더러운 얘기일 수 있으니 식사중이신 분들은 조용히 도망가 주세요...!!!) 체내로 영양분이 흡수가 완료된 변은 황금색이고 그렇지 못한 변은 검은색에 가깝다는 얘기를 언뜻 들은 기억이 나는데, 뷰티밤 섭취 이후부터 변이 황금색이서 짙은 쑥색같이 나오기 시작해서 확실히 뭔가 체내로 영양분 흡수가 되는 과정을 방해받기는 하는건가보다 싶은 생각이 듭니다.

현재 특별한 체형변화나 눈에 띄는 몸무게 변화는 없습니다만, 아무래도 다이어트 보조제인만큼 제 식이요법과 적당한 운동량이 병행될 때 보다 더 큰 효과를 볼 수 있을 것 같습니다~ 내일(엄밀히 말하자면 오늘)부터 중단했던 운동도 다시 시작하니, 다음 주 중에 또 체험기 쓰면서 변화가 있는지 적도록 하겠습니다!

  • penguin♥
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