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05월 19일 (음식 1105kcal, 운동 120kcal)
20160519

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1105/ 1192 kcal
120/ 198 kcal
아침식사323kcal(29.23%)
[롯데] 통밀식빵 (1회분3개, 71g)
195kcal
[청정원] 저온농축으로과육이생생사과쨈 (1회분, 20g)
50kcal
[빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵, 100ml)
50kcal
오렌지 (1개, 100g)
28kcal
점심식사257kcal(23.26%)
삼선짬뽕 (1인분, 350g)
257kcal
오후간식223kcal(20.18%)
쑥떡 (1인분)
192kcal
참외 (1개, 100g)
31kcal
저녁식사302kcal(27.33%)
카레라이스 (1인분, 200g)
302kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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