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05월 20일 (음식 1234kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 89kcal
1234/ 1586 kcal
0/ 264 kcal
아침식사180kcal(14.59%)
밀싹파우더 (1회분, 10g)
40kcal
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩, 200ml)
140kcal
점심식사537kcal(43.52%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
오이김치 (1인분)
27kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
닭감자조림 (1/4인분, 138g)
130kcal
고등어조림 (1토막, 100g)
130kcal
저녁식사517kcal(41.90%)
잡곡밥 (3/4공기, 167g)
248kcal
코다리조림 (1인분)
151kcal
양배추샐러드 (1인분, 70g)
98kcal
미역줄기볶음 (1/4인분, 97g)
20kcal
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