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05월 20일 (음식 1720.1kcal, 운동 720kcal)
20160520

20151207 다이어리 일기상세

성공 490kcal
1720/ 1786 kcal
720/ 297 kcal
아침식사460kcal(26.75%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g)
259kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
[샤니] 핫도그용빵 (1개,55g)
166kcal
점심식사600kcal(34.88%)
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
오후간식56kcal(3.26%)
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사604kcal(35.12%)
찐고구마 (2개, 800g)
604kcal
운동720kcal
복싱 권투 (60분)
720kcal
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