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  • dkfks890·지존
  • 2015.04.09 18:31
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오늘 저녁ㅋㅋ어제부터 저녁만 조절중ㅋㅋ
상추3장과 양배추 적당량(상추의 1/3정도)
오리엔탈소스 적당량

그리고 마트에서산 구운계란2개^^
노른자 한개는 동생에게 양보ㅋㅋ

보기엔 배안부를꺼 같은데 배불러요ㅋㅋ
계란의 퍽퍽함을 야채수분으로 잡아줘서 편하게 섭취가능합니당ㅋㅋ

칼로리는 150kcal정도되요~

칼로리수정해서다시올립니당ㅋㅋ
  • dkfks890
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저녁은 6시전에 ^^
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맛저하세요~~^^
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