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05월 21일 (음식 677kcal, 운동 400kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 776kcal
677/ 1263 kcal
400/ 210 kcal
점심식사341kcal(50.37%)
햄 (1/4회분, 25g)
51kcal
열무김치 (1/4소접시, 12g)
4kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g)
52kcal
오후간식336kcal(49.63%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml)
76kcal
운동400kcal
자전거 타기 (50분)
400kcal
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