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05월 21일 (음식 854kcal, 운동 1431kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 1667kcal
854/ 1307 kcal
1431/ 217 kcal
아침식사240kcal(28.10%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 250ml)
100kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
140kcal
점심식사614kcal(71.90%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
피자빵 (1개, 100g)
228kcal
자장면 (1/2인분, 250g)
306kcal
운동1,431kcal
이소라 다이어트1 (30분)
231kcal
조혜련 태보 다이어트 (30분)
336kcal
싸이클 실내자전거 (80분)
560kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
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