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05월 21일 (음식 1220kcal, 운동 360kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 689kcal
1220/ 1858 kcal
360/ 309 kcal
아침식사372kcal(30.49%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
138kcal
점심식사533kcal(43.69%)
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
138kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
애호박볶음 (1/2인분)
46kcal
오후간식315kcal(25.82%)
츄러스 (3/4개, 60g)
159kcal
치즈 (1/2회분, 50g)
156kcal
운동360kcal
산책 걷기 (180분)
360kcal
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