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05월 21일 (음식 716kcal, 운동 1800kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

성공 1915kcal
716/ 996 kcal
1800/ 166 kcal
점심식사180kcal(25.14%)
사과즙 (1인분)
50kcal
[이디야] ICE 딸기 주스 (1/2회)
130kcal
오후간식35kcal(4.89%)
그린톡스 클렌즈 (1회분, 11g)
35kcal
저녁식사501kcal(69.97%)
닭가슴살 (1인분, 80g)
87kcal
당근 (1토막, 25g)
8kcal
오이 (1개, 25g)
2kcal
양상추 (1소접시, 25g)
2kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
부추 (1회분, 25g)
7kcal
양파 (1개, 25g)
8kcal
보리밥 (1공기, 100g)
142kcal
[오뚜기] 오뚜기케챂(케찹) (1회분, 10g)
12kcal
워터다이어트 옥수수맛 (1회, 3g)
10kcal
깻잎 (1회분, 5g)
1kcal
깨 (1회분, 2g)
11kcal
옥수수 (1/2회분, 50g)
53kcal
운동1,800kcal
집안일 (360분)
1,800kcal
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