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05월 21일 (음식 1535kcal, 운동 105kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

실패 622kcal
1535/969 kcal
105/ 161< kcal
아침식사132kcal(8.60%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
점심식사589kcal(38.37%)
[농심] 사천요리짜파게티 (1/2봉지, 68g)
307kcal
[농심] 웰치스포도맛 (3/4캔, 266ml)
138kcal
헤이즐넛커피 (1컵, 100ml)
63kcal
[해태] 타코야끼볼 (1/4회, 17g)
81kcal
저녁식사814kcal(53.03%)
비빔국수 (1인분, 500g)
561kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1.5회분, 375ml)
97kcal
참외 (1.5개, 300g)
93kcal
청포도사탕 (1개, 18g)
63kcal
운동105kcal
조깅 달리기 (15분)
105kcal
  • 하하5532
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