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  • 영빈아가·초보
  • 2016.05.22 01:24
05월 21일 (음식 1009kcal, 운동 1203kcal)
20160521

20151207 다이어리 일기상세

아침식사540kcal(53.52%)
참치캔 기름제거 (1캔,100g)
 120kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
 310kcal
김치볶음 (1인분,205g)
 86kcal
대천돌김 (1장,5g)
 24kcal
점심식사469kcal(46.48%)
맥반석계란 (2개, 90g)
 124kcal
참치샌드위치 (1인분, 142g)
 345kcal
운동1,203kcal
집안일 (300분)
 900kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
샤워 (60분)
 147kcal
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05월 21일 (음식 1014kcal, 운동 57kcal)
0 29 다이어트성공77
평생 숙제 다이어트 정말 쉽지않네요...
0 42 업슴

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