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  • 젖소잠옷·초보
  • 2016.05.22 23:01
  • 1
Q.다들 열심히 다욧중이신가요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 계속 요요만 오네요 ㅠㅠㅠㅠ 저 말구 다른 분들은 어떠하신지..?
  • 젖소잠옷
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댓글 (7)

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초보
  • 젖소잠옷
  • 05.25 01:16
  • 많이 빼셨네요 ㅠㅠ 저는 식욕이 주체가 안되네여...😂 근력운동을 안하고 100% 유산소로 하고 있는데 근력도 같이 해야할까요..?
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지존
  • 말라보는게소원ㅜ
  • 05.25 01:15
  • 전 이번에 요요로 2주에 3키로 찐거 3주지났는데 겨우 1.5키로 뺐네요ㅡㅡㅋ
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다신
  • 히즌
  • 05.23 00:19
  • 젖소잠옷 ^^~그렇군요. 다욧 전에는 칼로리 생각없이 먹었는데 이젠 어떻해야 3000이되나
    까마득 해보이네요~
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다신
  • 히즌
  • 05.23 00:17
  • 하루 몇칼로리 먹어야. ?
    과식.요요라는 말을 할수 있는거죠~

    저도 오늘 아침에 카스테라 2조각.
    점심은 바나나우유.초코파이. 짬뽕.탕수육.짜장면 1/4수박. 과자 조금. 포도 조금
    저녁에 포도 조금

    1600칼로리~ 정도 나왔는데 
    저녁을 안먹어서 그런지 평소보다 엄청 많이
    먹었지만

    심하다 생각은 안들거든요~ 종류는 많아도 조절해서 그런가^^
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초보
  • 젖소잠옷
  • 05.23 00:14
  • 제가 과식하면 진짜 많이 먹어서 ㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • 젖소잠옷
  • 05.23 00:14
  • 3000은 찍을껄요...ㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • 47아자아자
  • 05.22 23:04
  • 저도 계속 과식하게돼요 ㅠㅠ 살조금 뺐다고 다시 맘이 놓이는 건지..
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