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  • 울별·정석
  • 2016.05.23 21:02
05월 23일 (음식 897kcal, 운동 480kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 497kcal
897/ 1096 kcal
480/ 182 kcal
아침식사42kcal(4.68%)
밀크 커피는 좋아해서 ..
점심 약속도 있고
밀크커피 (1잔, 115ml)
 42kcal
점심식사677kcal(75.47%)
삼계탕 (1인분, 672g)
 677kcal
오후간식42kcal(4.68%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
 42kcal
저녁식사136kcal(15.16%)
두부 (1회분, 150g)
 118kcal
상추 (1회분, 100g)
 18kcal
운동480kcal
L자 다리운동 (20분)
 120kcal
타바타 운동 (45분)
 360kcal
  • 울별
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