view-top

  • 긍정의다이어터·정석
  • 2015.04.14 09:44
5개월정도 유지중입니다~

위에 사진은 작년11월이구요..

요 사진은 올 4월인 2일전 사진이예요~

전 6~7kg 빼고 현재는 운동과 식단으로 계속 유지중입니다..
그런데 그 유지라는것이 더 힘이들때가 있어용~
가끔씩 요령도 생길려고하고,,
아직까지는 악마의 유혹들을 잘 물리치면서
운동도..식단도..조절중이지만,,
조절 못할까봐도 스트레스네요^^
회원님등 모두 홧팅하세요!!
  • 긍정의다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
밀가루 끊기ㅡ18일차 ,.
4 311 midami
실내사이클ㅠ
5 277 midami

댓글타이틀

댓글 (17)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 긍정의다이어터
  • 04.14 23:06
  • 써니♡♡ 감사여^^!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 04.14 23:05
  • 아듀하비 칭찬 감사해여~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 써니♡♡
  • 04.14 16:05
  • 멋져요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 아듀하비
  • 04.14 13:08
  • 다리라인 완전 완전 부러워요 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 04.14 12:02
  • 꽃아짐 고마워요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • girly
  • 04.14 11:37
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 꽃아짐
  • 04.14 11:19
  • 아래사진..너무이뻐요~~~
    다리두 상체두~~옷을껴입엇는데도 너무 날씬하고이뻐요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 04.14 11:15
  • 주딩이 감사감사여~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 주딩이
  • 04.14 10:47
  • 날씬하시고다리너무이쁘시다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 04.14 10:37
  • 52기다려😆 감사용~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글