1203/ 1361 kcal
325/ 226 kcal
사과 (1회분, 280g) | 159kcal |
참외 (1개, 290g) | 89kcal |
버섯전골 (1/4인분) | 75kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
취나물무침 (1/2인분) | 28kcal |
시래기나물 (1소접시,93g) | 52kcal |
깻잎나물볶음 (1회,90g) | 70kcal |
고추잎나물 (1소접시,84.4g) | 63kcal |
돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
참외 (1개, 300g) | 93kcal |
수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
커브스 순환운동 (25분) | 325kcal |
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