806/ 1944 kcal
818/ 324 kcal
사과 (1/2회분, 150g) | 85kcal |
청포도 (1회분, 150g) | 70kcal |
딸기 (10.0개, 200g) | 50kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 141kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
새송이버섯 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
[풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 30g) | 30kcal |
아몬드 (4.0개, 4g) | 28kcal |
크랜베리 (1회분, 5g) | 2kcal |
땅콩 (1회분, 5g) | 28kcal |
호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
cgs통밀쑥카스테라 (1회분, 100g) | 264kcal |
찐고구마 (1/4개, 63g) | 47kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
스쿼트(세트) (125회) | 55kcal |
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