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  • 브리로·정석
  • 2016.05.23 16:04
Q.단거먹고싶을때 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
크렌베리랑 아몬드 먹었거든요 단거 땡길땐
바나나를 먹던지.. 근데 푸드컴바이닝보니 저녁에 과일 안좋다해서요ㅠㅠㅠㅠ뭘먹으면 좋을까요
  • 브리로
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도와주세요 . 식단질문
1 60 목표46지은
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댓글리스트

지존
  • 42끼로
  • 05.24 22:45
  • 투게더 카카오 아이스크림 100g에 125칼로리인가?? 그래요. 먹고 싶을 때 30~50g 먹어요 ㅎ
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정석
  • 목표158/46
  • 05.24 12:47
  • 카카오72 두알정도 먹으면 괜찮더라구요
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정석
  • 마른토끼
  • 05.23 21:04
  • 단것이 땡길땐 과일 추천이요
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초보
  • 감귤요정지나니
  • 05.23 19:35
  • 저도 카카오56이나 72를 한두개 먹어요...ㅎ 늠 참으니깐 후에 쿠앤크한통을 퍼먹고있더라구요ㅠㅠ
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정석
  • 타냐이스
  • 05.23 17:43
  • 저는 카카오 초콜릿 2그램 하나 먹어요 그럴때
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다신
  • 히즌
  • 05.23 16:38
  • 단것 추천인지. 저녁식사를 물어보는건지
    모르겠지만..
    전 위즐 아이스크림 먹어요.
    칼럼 보면 단것도 먹어야 장기간 다욧에 도움되기에 하루 100칼로리 미만먹으라고
    하는데..
    먹고 싶은거 적당히 먹으세요.
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