1821/1624 kcal
201/ 270< kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
팔보채 (1/4소접시, 36g) | 40kcal |
순두부국 (1인분,0g) | 151kcal |
마늘쫑무침 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
단호박찜 (1/4인분, 0g) | 20kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
김밥 1줄 (1.5줄, 435g) | 690kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
러닝머신 달리기 (10분) | 86kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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