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05월 23일 (음식 991kcal, 운동 780kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

아침식사343kcal(34.61%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 480ml)
270kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
점심식사329kcal(33.20%)
또띠아 (2개, 84g)
188kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
샐러리 (1회, 100g)
14kcal
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
저녁식사319kcal(32.19%)
숙주나물 (2소접시, 152g)
29kcal
[농심] 신라면 미니컵 (1회분, 65g)
290kcal
운동780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
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