1637/ 1690 kcal
341/ 281 kcal
[이롬] 황성주생식 (1포, 30g) | 150kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간장게장 (1중간접시, 250g) | 302kcal |
굴비구이 (1토막, 70g) | 124kcal |
생선전 (1회분) | 385kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
[오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
[꼬꼬빌] 콜라겐닭가슴살 C3 (1팩, 90g) | 134kcal |
옐로파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
새송이버섯 (1회분, 45g) | 10kcal |
양배추찜 (1회, 48g) | 20kcal |
데친브로콜리 (1회분, 50g) | 21kcal |
오메기떡 (1회분, 70g) | 150kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 215kcal |
러닝머신 달리기 (10분) | 86kcal |
런지(세트) (30회) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (30회) | 7kcal |
점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
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