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  • 러블리뚜·정석
  • 2016.05.24 23:29
05월 24일 (음식 859kcal, 운동 200kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 845kcal
859/ 1804 kcal
200/ 300 kcal
아침식사232kcal(27.01%)
[매일유업] 매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml)
 80kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g)
 152kcal
점심식사391kcal(45.52%)
제육덮밥 (1/2인분, 250g)
 391kcal
저녁식사236kcal(27.47%)
[매일유업] 매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml)
 80kcal
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회,40g)
 156kcal
운동200kcal
줄넘기(시간) (20분)
 200kcal
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