초록초록 아직 몸에 별 증상이 없으면야^^ 붓기가 지나 살 찌고 살 찌면 미워 지는데 이제 더 지나면 각종 알러지 증상이 나타나는것 같아요 확실히 면역력 떨어지는! 저는 체온이 자꾸 떨어져 밀가루 끊기 도전했는데 10일 지나고 실수로 먹어버려서 다시 시작한지 7일되네요^^ 보름이 좀 넘잖아요 확실히 달라진것은 몸이 좀 따뜻해진거요 제가 추우면 콧물 제체기 나는 알러지 증상이 나는데 이번주는 잘 넘겼고 오늘은 따뜻한 열감이 나요^^ 물론 스트레칭이나 필라테스 복근 운동 틈틈히 병행했어요^♡^
inDoha 저도 과자 빵 엄청 좋아해 즐겼는데 하도 붓고 살쪄서 안 먹기 시작했더니 안 땡기더라고요^^ 그래서 더 수월한가? 저도 첨엔 과자, 담에 빵, 그 다음 라면, 이제는 별로 안 먹고 싶어지는 단계가 된것 같아요 밀가루 끊으면 먹을거 없을것 같았는데 의외로 많더라고요 또 몸에좋은것만 먹게되고 ^^*
정석
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