1345/ 1483 kcal
418/ 247 kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g) | 82kcal |
미나리무침 (1소접시,76.3g) | 25kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부된장찌개 (1인분,0g) | 104kcal |
튀김만두 (1개,50g) | 89kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
찐고구마 (3/4개, 190g) | 144kcal |
호두파이 (1/2인분, 35g) | 138kcal |
방울토마토 1개 (1개, 20g) | 6kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
두부된장찌개 (1인분,0g) | 104kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
미나리무침 (1소접시,76.3g) | 25kcal |
햄야채볶음 (1소접시,131.1g) | 243kcal |
보통 걷기 (150분) | 390kcal |
서있기 (20분) | 28kcal |
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