465/ 1980 kcal
576/ 330 kcal
가래떡 (1/2쪽, 50g) | 104kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) | 247kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 272kcal |
싯업 (10분) | 60kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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