어제 17일차~~
몸무게 변화가 크게없지만..
장활동이 좋아진거같아요~
며칠 집안에 일이 있어.. 사진 찍고 자세한 후기를 남기지 못했어요~
다신에 들어올 상황이 못되서..
한 3~4일 다신 접속이 불가능했답니다..
그리고 매일 재는 몸무게 또한 못재기도 했구요~
그치만 워터믹스 화이버는 잊지않고
하루 한스틱씩 물 타서 마셨구요~
결과물이 보이는 화이버는 정말 최고예여~~
화이버를 마시고 적당량의 음식을 섭취하면~
정말 시원한~~~ ㅋㅋ
전 요체험을 하면서 집에서 간단히하는 운동도 끊고.. 식단조절도 그닥~~
과하지않게 먹고싶은거 먹었어요~
그래서 몸무게가 빠지지도 그렇다고 먹은거에 비해 찌지도 않은 딱 유지하는수준이구요~
만약 운동과 식단조절을 했다면 더 빠질거예요
전 개인적으로 맛은 워터믹스가 좋은데...
효과는 화이버라~~~
변비 있으신분들 화이버 체험 해보세요~^^
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