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05월 25일 (음식 755kcal, 운동 120kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 64kcal
755/ 837 kcal
120/ 139 kcal
아침식사207kcal(27.42%)
[한미전두유] 발아콩통째로갈아넣은전두유 (1팩, 200ml)
120kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
골드키위 (1/2개, 50g)
28kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
점심식사209kcal(27.68%)
누들두부(토마토) (1회분, 60g)
67kcal
낫또 (1인분, 50g)
65kcal
록키라이스바 딸기 (1회분, 16g)
77kcal
오후간식94kcal(12.45%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
저녁식사245kcal(32.45%)
또띠아 (1/2개, 21g)
47kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1/4팩, 30g)
53kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
체다치즈 (1/2조각, 10g)
42kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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