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05월 25일 (음식 1201kcal, 운동 184kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 664kcal
1201/ 2016 kcal
184/ 336 kcal
아침식사209kcal(17.40%)
맥반석계란 (2개, 90g)
124kcal
김치만두 (1/2회분, 50g)
85kcal
점심식사641kcal(53.37%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
돈까스 (1접시, 152g)
418kcal
저녁식사351kcal(29.23%)
오리고기로스 (1인분)
202kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
운동184kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
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