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05월 22일 (음식 1701kcal)
20160522

20151207 다이어리 일기상세

성공 793kcal
1701/ 2992 kcal
0/ 498 kcal
아침식사560kcal(32.92%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
아몬드 (1개,1g)
7kcal
점심식사632kcal(37.15%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
두부 (1회분,100g)
79kcal
저녁식사509kcal(29.92%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
방울토마토 1개 (1개,20g)
6kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
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