1458/ 1398 kcal
840/ 233 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[SNYDERS OF HANOVER I] 스나이더스프레첼체다치즈 (1봉지, 56g) | 270kcal |
[담터] 레몬홍차 (2포, 28g) | 80kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩, 170ml) | 70kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
[켈로그] 코코팝스 (1회, 30g) | 114kcal |
반숙이 (1회분, 40g) | 55kcal |
쑥개떡 (1장, 59g) | 89kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 540kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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