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05월 25일 (음식 506kcal, 운동 208kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 257kcal
506/800 kcal
208/ 759< kcal
아침식사310kcal(61.26%)
감자볶음
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 50g)
53kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
[햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회,100g)
119kcal
점심식사122kcal(24.11%)
찐고구마 (1개, 153g)
115kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
저녁식사74kcal(14.62%)
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
운동208kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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