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05월 25일 (음식 1593kcal, 운동 293kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1593/ 1578 kcal
293/ 263 kcal
아침식사497kcal(31.20%)
떡국 (3/4인분, 487g)
487kcal
오이 (1개, 120g)
10kcal
점심식사918kcal(57.63%)
문어볶음 (1/4소접시, 42g)
37kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
땅콩조림 (1소접시, 20g)
81kcal
알밥 (1/4봉지, 67g)
91kcal
저녁식사178kcal(11.17%)
[스타벅스] 리얼 티라미수 (3/4조각, 57g)
178kcal
운동293kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
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