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05월 25일 (음식 1974kcal, 운동 100kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 86kcal
1974/ 2351 kcal
100/ 391 kcal
아침식사499kcal(25.28%)
망고바나나스무디 (1회분, 1g)
161kcal
하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분,35g)
143kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
점심식사897kcal(45.44%)
짜장면 (1인분,450g)
700kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
오후간식201kcal(10.18%)
[동원] 콜드브루 모카라떼 (1회, 310ml)
201kcal
저녁식사377kcal(19.10%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
생선까스 (1/4인분, 22g)
44kcal
감자탕 (1/4인분, 225g)
240kcal
운동100kcal
요가 (40분)
100kcal
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