view-top

05월 25일 (음식 1067.3kcal, 운동 156kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 95kcal
1067/ 1206 kcal
156/ 201 kcal
아침식사234kcal(21.93%)
전유어 동태전 (1인분,0g)
159kcal
애호박전 (1/2인분)
75kcal
점심식사343kcal(32.17%)
슬라이스치즈 (1장,20g)
71kcal
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
설탕 (1회분, 10g)
38kcal
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
저녁식사490kcal(45.92%)
닭가슴살 (1인분, 250g)
272kcal
레드와인 (1작은컵, 100ml)
84kcal
우럭찜 (1토막, 148g)
105kcal
배추김치 (1회분, 40g)
10kcal
무우 (1회분, 50g)
5kcal
양파 (1회분, 40g)
14kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 눈나비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글