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05월 25일 (음식 718kcal, 운동 195kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
718/ 878 kcal
195/ 146 kcal
아침식사208kcal(28.97%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분,190ml)
88kcal
훈제계란 (1개, 37g)
54kcal
포도 (1송이, 50g)
30kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
방울토마토 (1개, 50g)
8kcal
점심식사380kcal(52.92%)
김밥 1줄 (1줄, 220g)
305kcal
[베지밀] 하루건강 칼로리컷 두유 (1팩, 190ml)
75kcal
오후간식23kcal(3.20%)
볶은땅콩 (1인분, 3g)
17kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g)
6kcal
저녁식사107kcal(14.90%)
훈제계란 (1개, 70g)
107kcal
운동195kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
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