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05월 26일 (음식 1041kcal, 운동 400kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 398kcal
1041/ 1246 kcal
400/ 207 kcal
아침식사292kcal(28.05%)
찐고구마 (1개, 114g)
86kcal
[포스트] 라이트업 (1회분, 40g)
148kcal
찐감자 (1개, 70g)
58kcal
점심식사120kcal(11.53%)
꿀떡 (1소접시, 20g)
43kcal
미역국 (1대접, 50g)
11kcal
소불고기 (1소접시, 50g)
44kcal
비빔국수 (1인분, 5g)
5kcal
김치볶음 (1인분, 20g)
8kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식341kcal(32.76%)
[건국]무첨가 두유 (2회, 380g)
160kcal
참외 (1개, 208g)
64kcal
방울토마토 (1개, 311g)
49kcal
오렌지 (1개, 239g)
68kcal
저녁식사288kcal(27.67%)
브리치즈 (1회분, 20g)
60kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
[포스트] 라이트업 (1회분, 40g)
148kcal
운동400kcal
덩키 킥 (15분)
90kcal
고정자전거 (28분)
310kcal
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