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05월 26일 (음식 1185kcal, 운동 840kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 891kcal
1185/ 1483 kcal
840/ 247 kcal
아침식사360kcal(30.38%)
김 (1회분, 160g)
30kcal
배추김치 (1인분, 120g)
20kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g)
310kcal
점심식사381kcal(32.15%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
떡갈비 (1/2회분, 85g)
177kcal
고사리나물 (1인분,50g)
40kcal
가지나물 (1소접시,50g)
30kcal
취나물무침 (1인분,0g)
56kcal
오후간식200kcal(16.88%)
[스타벅스] 카라멜마키아또 (1톨,355ml)
200kcal
저녁식사244kcal(20.59%)
해물떡볶이 (1/2인분, 100g)
122kcal
누룽지탕 (1/2대접, 150g)
122kcal
운동840kcal
스피닝 (60분)
840kcal
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